„Das fühlt sich ganz anders an als vorher“, sagt Marie* am Ende ihrer ersten Alexander-Stunde. „Wie lange hält der Effekt eigentlich an?“ „Solange du die Muskeln nicht wieder fest machst“, (…) Weiterlesen
Zidane spielt Fußball, mehr nicht.
Zizou… über diesen Fußballspieler findet man kaum Artikel, dafür aber jede Menge Hymnen. Selbst das nicht gerade für seine poetisch schwärmerischen Wendungen bekannte Handelsblatt veröffentlichte kurz vor der WM 2006 (…) Weiterlesen
Wo bin ich, wenn ich Möhren schneide? Eine kleine Alexander-Übung
Soviel vorweg – Es geht hier nicht um den Ort, an dem die Möhren geschnibbelt werden. Möhren kannst du schneiden wo immer du möchtest – auf der Fensterbank, in der (…) Weiterlesen
Lass dir von Albert Einstein die Frage beantworten, warum du ins Alexander-Training kommen solltest!
Neues aus dem Mini-Business – handgezeichnete Visitenkarten
Eigentlich hatte ich mir die Sache mit den Visitenkarten ganz einfach vorgestellt: Ich zeichne eine Vorlage, gehe zur Druckerei, gebe die Vorlagen ab und bekomme die Karten zugeschickt. Die feinen Zeichnungen für den Druck zu digitalisieren stellte sich dann als doch nicht ganz so einfach heraus… So habe ich sämtliche Visitenkarten erst einmal von Hand gezeichnet.
Unsere Visitenkarten – im Moment noch einzeln von Hand gezeichnet…
Dank Anja und Juri ist die Digitalisierung jetzt endlich in Gang. Und meine Visitenkarten werden demnächst so aussehen:
DIE DRUCKVORLAGEN SIND FERTIG!
Aber keine Sorge, wenn du immer noch lieber meine handgezeichneten Visitenkarten haben möchtest – einen kleinen Vorratsstapel habe ich noch. Und wenn der auch zur Neige geht greife ich gerne noch einmal mal für dich zum Stift…
Feiere den Frühling mit unseren neuen Fünferkarten und Zehnerkarten für Beweglichkeit, Wohlbefinden und Seelenruhe!
Du möchtest den herrlichen Frühling dieses Jahr mit mehr Beweglichkeit, Wohlbefinden und Seelenruhe feiern und dabei bares Geld sparen? Dann sind unsere neuen Fünferkarten und Zehnerkarten genau das Richtuge für dich! Eine Fünferkarte kostet 250 Euro (statt 300 Euro für fünf Einzelstunden). Die Zehnerkarte bekommst du schon für 450 Euro (statt 600 Euro für zehn Einzelstunden). Jede Karte wird individuell von Hand angefertigt. Einlösen kannst du die Karten im Alexander-Training bei Moving Philosophy.
Für die Ultra-Sparfüchse auf der Suche nach Beweglichkeit, Wohlbefinden und Seelenruhe haben wir noch einen Geheimtipp: Ihr könnt mit bis zu vier Personen eine Stunde nehmen und euch die Kosten teilen. Alexander-Stunden mit mehreren Personen gleichzeitig zu nehmen lohnt sich nicht nur finanziell – du wirst schnell feststellen, wie viel du über deine eigenen Vorstellungen von Bewegung lernen kannst, wenn du mit jemand anders zusammen im Alexander-Training bist.
Der britische Comedian John Cleese über Alexander-Technik
Acht Minuten Zeit für dich…
Wenn du heute acht Minuten Zeit hast, um etwas für dich selbst zu tun, lege ich dir diesen kleinen Film mit Marjorie Barstow ans Herz. Marjorie wurde 1899 geboren. Sie (…) Weiterlesen
Kleine Notiz über Veränderung
Was macht uns beweglich? Eine Forschungsreise zu den Grundelementen deiner Beweglichkeit
Es gibt einen einfachen Test, mit dem du selbst erforschen kannst, welche Elemente deinen Bewegungen zugrunde liegen: Hebe deinen rechten Unterarm an, führe ihn in Richtung deines linken Ohres und (…) Weiterlesen